เรื่องบันดาลใจ ตอน เลิกบุหรี่ชีวิตเปลี่ยน
สิ่งที่คุณได้จากการสูบบุหรี่นั้น มีมากมายมหาศาล
ซึ่งล้านแต่เป็นสิ่งที่ร้างกายของคุณ ไม่ปรารถนาทั้งสิ้น
ขณะเดียวกัน สิ่งที่คุณปรารถนา บุหรี่อาจไม่ช่วยอะไรเลย
ปล่อยไว้แบบนี้ไม่ดี หยุดสูบบุหรี่ตั้งแต่เดี๋ยวนี้เห็นผลทันที
ภายใน 24 ชั่วโมง ปอดจะเร่ิมขับเสมหะ และ ฝุ่นออก
ประสาทการรับกลิ่นและรสจะดีขึ้น
72 ชั่วโมงต่อมา หายใจโล่งขึ้น รู้สึกมีเรี่ยวแรงมากขึ้น
เมื่อเลิกบุหรี่ได้ 3-9 เดือน อาการไอและปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจจะหายไป
ความจุของปอดจะเพิ่มขึ้น 10%
ผ่านไป 1 ปี ความเสี่ยงการเกิดโรคกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือดลดลงกว่าครึ่ง
ใน 5 ปี ความเสี่ยงการโรคหลอดเลือดสมองก็จะลดลงอย่างมาก
ก็บอกแล้วไง เลิกบุหรี่ชีวิตเปลี่ยน
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCW6IG8ZF6E1B3
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 21 พ.ค. 2564 10:23 - 21 พ.ค. 2564 12:23
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCB9RCGCZ1TZLH
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 21 พ.ค. 2564 10:17 - 21 พ.ค. 2564 12:17
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCGBOO1YOKNKCM
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 20 พ.ค. 2564 20:06 - 20 พ.ค. 2564 22:06
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC846QL7MI8G0R
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 20 พ.ค. 2564 20:01 - 20 พ.ค. 2564 22:01
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCJ6R1BQ3T5YHL
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 20 พ.ค. 2564 11:18 - 20 พ.ค. 2564 13:18
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC96HTKO9GTE3X
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 20 พ.ค. 2564 11:13 - 20 พ.ค. 2564 13:13
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCDIK4QPMS2IN8
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 19 พ.ค. 2564 08:54 - 19 พ.ค. 2564 10:54
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCYXRWA7BBJTYD
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 19 พ.ค. 2564 08:53 - 19 พ.ค. 2564 10:53
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC6US553IS1MR8
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 19 พ.ค. 2564 08:53 - 19 พ.ค. 2564 10:53
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCRY05G68QFPPP
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 19 พ.ค. 2564 00:55 - 19 พ.ค. 2564 02:55
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC2RJOIAKQDTL6
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 19 พ.ค. 2564 00:51 - 19 พ.ค. 2564 02:51
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC6QHU8SXTF8BS
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 19 พ.ค. 2564 00:48 - 19 พ.ค. 2564 02:48
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCYTMMDOCUYABQ
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 18 พ.ค. 2564 17:38 - 18 พ.ค. 2564 19:38
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCIFBE47VUIWCI
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 17 พ.ค. 2564 18:27 - 17 พ.ค. 2564 20:27
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC33QEEJH2OYYH
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 17 พ.ค. 2564 11:43 - 17 พ.ค. 2564 13:43
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCQD0ECEPXOA3C
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 17 พ.ค. 2564 11:42 - 17 พ.ค. 2564 13:42
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCQKYHK9BHC9T0
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 16 พ.ค. 2564 12:15 - 16 พ.ค. 2564 14:15
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCWYI9VN4EVVQ5
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 12 พ.ค. 2564 01:07 - 12 พ.ค. 2564 03:07
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC762RITY45G3B
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 11 พ.ค. 2564 18:29 - 11 พ.ค. 2564 20:29
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award