เรื่องบันดาลใจ ตอน เลิกบุหรี่ชีวิตเปลี่ยน
สิ่งที่คุณได้จากการสูบบุหรี่นั้น มีมากมายมหาศาล
ซึ่งล้านแต่เป็นสิ่งที่ร้างกายของคุณ ไม่ปรารถนาทั้งสิ้น
ขณะเดียวกัน สิ่งที่คุณปรารถนา บุหรี่อาจไม่ช่วยอะไรเลย
ปล่อยไว้แบบนี้ไม่ดี หยุดสูบบุหรี่ตั้งแต่เดี๋ยวนี้เห็นผลทันที
ภายใน 24 ชั่วโมง ปอดจะเร่ิมขับเสมหะ และ ฝุ่นออก
ประสาทการรับกลิ่นและรสจะดีขึ้น
72 ชั่วโมงต่อมา หายใจโล่งขึ้น รู้สึกมีเรี่ยวแรงมากขึ้น
เมื่อเลิกบุหรี่ได้ 3-9 เดือน อาการไอและปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจจะหายไป
ความจุของปอดจะเพิ่มขึ้น 10%
ผ่านไป 1 ปี ความเสี่ยงการเกิดโรคกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือดลดลงกว่าครึ่ง
ใน 5 ปี ความเสี่ยงการโรคหลอดเลือดสมองก็จะลดลงอย่างมาก
ก็บอกแล้วไง เลิกบุหรี่ชีวิตเปลี่ยน
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC3AJGLAJ8RLTZ
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 9 พ.ย. 2565 14:25 - 9 พ.ย. 2565 16:25
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCMN5TEDED3138
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 8 พ.ย. 2565 22:01 - 9 พ.ย. 2565 00:01
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC77JJ0Z9QQ8E7
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 8 พ.ย. 2565 12:38 - 8 พ.ย. 2565 14:38
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCGC8U28BJE6RJ
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 7 พ.ย. 2565 19:15 - 7 พ.ย. 2565 21:15
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCK077HU6VGJOM
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 7 พ.ย. 2565 06:44 - 7 พ.ย. 2565 08:44
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCB8I7Z96OHE73
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 6 พ.ย. 2565 19:32 - 6 พ.ย. 2565 21:32
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC89GG7VP2MOS1
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 6 พ.ย. 2565 10:37 - 6 พ.ย. 2565 12:37
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCMK4H32QUDRVY
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 5 พ.ย. 2565 21:25 - 5 พ.ย. 2565 23:25
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCDP05ADO480OJ
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 5 พ.ย. 2565 11:12 - 5 พ.ย. 2565 13:12
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC8CB4B9WVRHMW
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 4 พ.ย. 2565 14:48 - 4 พ.ย. 2565 16:48
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCRHR0ZDAV8ANO
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 4 พ.ย. 2565 14:48 - 4 พ.ย. 2565 16:48
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCL2OJW6U6CS3A
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 3 พ.ย. 2565 21:57 - 3 พ.ย. 2565 23:57
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCTNUAJJKTTUS1
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 2 พ.ย. 2565 08:55 - 2 พ.ย. 2565 10:55
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC4MTSVZZIECT0
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 2 พ.ย. 2565 08:51 - 2 พ.ย. 2565 10:51
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCXOW9292SIV2Y
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 1 พ.ย. 2565 22:39 - 2 พ.ย. 2565 00:39
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCNNAFT0BWPLS4
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 1 พ.ย. 2565 10:20 - 1 พ.ย. 2565 12:20
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCR2O1YYR7LLWY
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 31 ต.ค. 2565 16:33 - 31 ต.ค. 2565 18:33
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCX4SHVC6U04C1
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 31 ต.ค. 2565 08:43 - 31 ต.ค. 2565 10:43
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC0DQM9K58AWSN
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 30 ต.ค. 2565 14:50 - 30 ต.ค. 2565 16:50
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC8ROV0TQYH4G0
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 30 ต.ค. 2565 14:48 - 30 ต.ค. 2565 16:48
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award