เราต่างรู้กันดีว่าการกินผักนั้นเป็นประโยชน์ต่อร่างกายของเราอย่างไร โดยเฉพาะผักสด ทั้งยังมีการบอกต่อกันอย่างแพร่หลาย ถึงข้อดีของการบริโภคผักแต่ละชนิด แต่ยังมีอีกด้านหนึ่งของการบริโภคผักสดที่เราคิดว่าดีนั้น แฝงไว้ซึ่งอันตรายบางอย่าง ที่เราคาดไม่ถึง เราจะมีวิธีระมัดระวังก่อนการกินได้อย่างไร
ผักดิบบางชนิดไม่ควรทานขณะที่ยังดิบ ควรจะทำการปรุงให้สุกด้วยความร้อนก่อนรับประทาน โดยผัก 5 อย่างมีดังนี้
- ถั่วงอก
- กะหล่ำดอก กะหล่ำปรี
- หน่อไม้และมันต่างๆ
- ถั่วฝักยาว
- ผักโขม
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC6BJMQN9PY5X4
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 18 ธ.ค. 2566 16:14 - 18 ธ.ค. 2566 19:04
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC8TJ8C72TZSME
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 18 ธ.ค. 2566 10:03 - 18 ธ.ค. 2566 12:28
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCUBY7P92JOLCN
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 16 ธ.ค. 2566 23:10 - 17 ธ.ค. 2566 01:59
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ผัก 5 อย่างห้ามกินดิบ คลิปจาก มหิดล แชนแนล มีอะไรกันบ้างชมกันเลย
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCKF99KEFMAJ2F
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 15 ธ.ค. 2566 22:51 - 16 ธ.ค. 2566 01:08
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC7Q9S0PXVFOKT
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 15 ธ.ค. 2566 22:48 - 16 ธ.ค. 2566 01:11
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC391VT0BTE0JK
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 15 ธ.ค. 2566 08:22 - 15 ธ.ค. 2566 11:18
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCC1FY2O4ENT1Q
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 14 ธ.ค. 2566 19:26 - 14 ธ.ค. 2566 21:54
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCV1C4DLYK8WSE
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 14 ธ.ค. 2566 09:12 - 14 ธ.ค. 2566 11:39
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC1J0RZVE6P14B
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 14 ธ.ค. 2566 09:10 - 14 ธ.ค. 2566 11:55
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ผัก 5 อย่างห้ามกินดิบ คลิปจาก มหิดล แชนแนล มีอะไรกันบ้างชมกันเลย
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCCGHLR86399R0
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 14 ธ.ค. 2566 09:10 - 14 ธ.ค. 2566 12:03
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCDZYA0HWSGXA0
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 13 ธ.ค. 2566 22:13 - 14 ธ.ค. 2566 00:51
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCVIMEJPOA1042
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 13 ธ.ค. 2566 10:43 - 13 ธ.ค. 2566 13:34
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ผัก 5 อย่างห้ามกินดิบ คลิปจาก มหิดล แชนแนล มีอะไรกันบ้างชมกันเลย
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCE41OS95WRYG8
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 13 ธ.ค. 2566 10:43 - 13 ธ.ค. 2566 13:20
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC06WS58T3JOQS
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 10 ธ.ค. 2566 17:18 - 10 ธ.ค. 2566 19:54
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCYCNYD2Y0PUPJ
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 6 ธ.ค. 2566 21:48 - 7 ธ.ค. 2566 00:47
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCLVGQ0QI7HWLR
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 6 ธ.ค. 2566 21:47 - 7 ธ.ค. 2566 00:10
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCVZ5LU79D0I6Y
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 6 ธ.ค. 2566 09:59 - 6 ธ.ค. 2566 12:45
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC5NZYMMXOF43B
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 4 ธ.ค. 2566 23:59 - 5 ธ.ค. 2566 02:58
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCC1JWD93X7VDO
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 4 ธ.ค. 2566 12:34 - 4 ธ.ค. 2566 15:33
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award