เราต่างรู้กันดีว่าการกินผักนั้นเป็นประโยชน์ต่อร่างกายของเราอย่างไร โดยเฉพาะผักสด ทั้งยังมีการบอกต่อกันอย่างแพร่หลาย ถึงข้อดีของการบริโภคผักแต่ละชนิด แต่ยังมีอีกด้านหนึ่งของการบริโภคผักสดที่เราคิดว่าดีนั้น แฝงไว้ซึ่งอันตรายบางอย่าง ที่เราคาดไม่ถึง เราจะมีวิธีระมัดระวังก่อนการกินได้อย่างไร
ผักดิบบางชนิดไม่ควรทานขณะที่ยังดิบ ควรจะทำการปรุงให้สุกด้วยความร้อนก่อนรับประทาน โดยผัก 5 อย่างมีดังนี้
- ถั่วงอก
- กะหล่ำดอก กะหล่ำปรี
- หน่อไม้และมันต่างๆ
- ถั่วฝักยาว
- ผักโขม
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCXEPYN9LUPW5I
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 21 มี.ค. 2567 08:24 - 21 มี.ค. 2567 11:12
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCSRYVWIPQAQWT
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 20 มี.ค. 2567 22:44 - 21 มี.ค. 2567 01:29
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCUVBAY83B5NJ0
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 20 มี.ค. 2567 11:17 - 20 มี.ค. 2567 13:37
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCHYGTWDC44Z04
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 19 มี.ค. 2567 21:57 - 20 มี.ค. 2567 00:56
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCSRRECYNCPMAA
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 19 มี.ค. 2567 21:53 - 20 มี.ค. 2567 00:13
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCKJ9QT7X8YGOJ
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 19 มี.ค. 2567 12:38 - 19 มี.ค. 2567 15:29
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCKTNWL5P4MWWL
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 16 มี.ค. 2567 22:26 - 17 มี.ค. 2567 01:19
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ผัก 5 อย่างห้ามกินดิบ คลิปจาก มหิดล แชนแนล มีอะไรกันบ้างชมกันเลย
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC036LMYC6MIUU
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 14 มี.ค. 2567 12:32 - 14 มี.ค. 2567 15:11
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCBXBV9CTCXVMU
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 11 มี.ค. 2567 16:39 - 11 มี.ค. 2567 19:12
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCDANTGHZ2MB8R
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 10 มี.ค. 2567 17:32 - 10 มี.ค. 2567 20:25
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ผัก 5 อย่างห้ามกินดิบ คลิปจาก มหิดล แชนแนล มีอะไรกันบ้างชมกันเลย
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC5VL73Y38XVVZ
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 9 มี.ค. 2567 14:24 - 9 มี.ค. 2567 16:42
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC6J7MUO7IH107
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 7 มี.ค. 2567 16:40 - 7 มี.ค. 2567 19:04
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCI11SEIVRQ3EY
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 5 มี.ค. 2567 20:57 - 5 มี.ค. 2567 23:14
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC8GUPB5PAWCXX
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 4 มี.ค. 2567 15:56 - 4 มี.ค. 2567 18:38
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC9PS3ILTLTYSM
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 3 มี.ค. 2567 13:43 - 3 มี.ค. 2567 16:17
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ผัก 5 อย่างห้ามกินดิบ คลิปจาก มหิดล แชนแนล มีอะไรกันบ้างชมกันเลย
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC74AQG5SC87NZ
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 2 มี.ค. 2567 22:00 - 3 มี.ค. 2567 00:47
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC0TM3PFGPJKQP
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 2 มี.ค. 2567 21:58 - 3 มี.ค. 2567 00:32
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ผัก 5 อย่างห้ามกินดิบ คลิปจาก มหิดล แชนแนล มีอะไรกันบ้างชมกันเลย
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCRSEAZ4U9FKA4
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 2 มี.ค. 2567 10:50 - 2 มี.ค. 2567 13:50
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC6YMJQZ6RXOA9
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 1 มี.ค. 2567 18:48 - 1 มี.ค. 2567 21:23
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCP8DO5XU08R6K
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 29 ก.พ. 2567 14:21 - 29 ก.พ. 2567 16:39
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award