เราต่างรู้กันดีว่าการกินผักนั้นเป็นประโยชน์ต่อร่างกายของเราอย่างไร โดยเฉพาะผักสด ทั้งยังมีการบอกต่อกันอย่างแพร่หลาย ถึงข้อดีของการบริโภคผักแต่ละชนิด แต่ยังมีอีกด้านหนึ่งของการบริโภคผักสดที่เราคิดว่าดีนั้น แฝงไว้ซึ่งอันตรายบางอย่าง ที่เราคาดไม่ถึง เราจะมีวิธีระมัดระวังก่อนการกินได้อย่างไร
ผักดิบบางชนิดไม่ควรทานขณะที่ยังดิบ ควรจะทำการปรุงให้สุกด้วยความร้อนก่อนรับประทาน โดยผัก 5 อย่างมีดังนี้
- ถั่วงอก
- กะหล่ำดอก กะหล่ำปรี
- หน่อไม้และมันต่างๆ
- ถั่วฝักยาว
- ผักโขม
![JMS STORE [ซื้อ 30คู่ แถม 30คู่ ] ถุงเท้าแฟชั่น ถุงเท้าสีพื้ ข้อสั้น ใ...](https://down-bs-th.img.susercontent.com/th-11134207-7r98q-ltma802lhldr28.webp)
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC6VCBQTX1TSFP
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 19 มิ.ย. 2567 13:05 - 19 มิ.ย. 2567 15:29
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCZN61VH93KP7Y
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 15 มิ.ย. 2567 16:06 - 15 มิ.ย. 2567 18:56
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCDHCAAO1OMGXI
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 13 มิ.ย. 2567 12:14 - 13 มิ.ย. 2567 15:00
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCZMOJRMX25AKX
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 11 มิ.ย. 2567 08:27 - 11 มิ.ย. 2567 11:24
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ผัก 5 อย่างห้ามกินดิบ คลิปจาก มหิดล แชนแนล มีอะไรกันบ้างชมกันเลย
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCRK1465QZVTNL
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 9 มิ.ย. 2567 14:20 - 9 มิ.ย. 2567 17:02
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCJ38HZ5Q8XGSX
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 2 มิ.ย. 2567 12:02 - 2 มิ.ย. 2567 14:59
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCH3Q9EQMN5GAT
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 1 มิ.ย. 2567 22:02 - 2 มิ.ย. 2567 00:45
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCQOCY1GXXSXYP
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 31 พ.ค. 2567 08:53 - 31 พ.ค. 2567 11:33
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ผัก 5 อย่างห้ามกินดิบ คลิปจาก มหิดล แชนแนล มีอะไรกันบ้างชมกันเลย
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCT7SWUBS1WFJ6
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 30 พ.ค. 2567 16:40 - 30 พ.ค. 2567 19:17
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ผัก 5 อย่างห้ามกินดิบ คลิปจาก มหิดล แชนแนล มีอะไรกันบ้างชมกันเลย
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCLXJVX600I4LP
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 29 พ.ค. 2567 15:30 - 29 พ.ค. 2567 18:08
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCBKA3OEWHJ2X0
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 29 พ.ค. 2567 15:30 - 29 พ.ค. 2567 18:04
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCPILT7ZIVN1NW
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 28 พ.ค. 2567 12:13 - 28 พ.ค. 2567 14:36
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ผัก 5 อย่างห้ามกินดิบ คลิปจาก มหิดล แชนแนล มีอะไรกันบ้างชมกันเลย
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCJ96TGJGCI5W5
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 27 พ.ค. 2567 16:40 - 27 พ.ค. 2567 19:26
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCHET69SNW8P3P
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 26 พ.ค. 2567 13:28 - 26 พ.ค. 2567 16:13
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCWBUBJM3ORJIK
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 26 พ.ค. 2567 13:27 - 26 พ.ค. 2567 16:12
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC666Y4R3FVEVZ
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 25 พ.ค. 2567 20:40 - 25 พ.ค. 2567 23:10
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC8UJ9XM8Y972U
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 23 พ.ค. 2567 20:15 - 23 พ.ค. 2567 22:59
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC5797V28SKZ06
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 23 พ.ค. 2567 12:41 - 23 พ.ค. 2567 15:36
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC54YNRS10QDUS
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 15 พ.ค. 2567 15:13 - 15 พ.ค. 2567 18:06
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC10CBX4V4OOPA
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 13 พ.ค. 2567 18:13 - 13 พ.ค. 2567 20:55
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award