เราต่างรู้กันดีว่าการกินผักนั้นเป็นประโยชน์ต่อร่างกายของเราอย่างไร โดยเฉพาะผักสด ทั้งยังมีการบอกต่อกันอย่างแพร่หลาย ถึงข้อดีของการบริโภคผักแต่ละชนิด แต่ยังมีอีกด้านหนึ่งของการบริโภคผักสดที่เราคิดว่าดีนั้น แฝงไว้ซึ่งอันตรายบางอย่าง ที่เราคาดไม่ถึง เราจะมีวิธีระมัดระวังก่อนการกินได้อย่างไร
ผักดิบบางชนิดไม่ควรทานขณะที่ยังดิบ ควรจะทำการปรุงให้สุกด้วยความร้อนก่อนรับประทาน โดยผัก 5 อย่างมีดังนี้
- ถั่วงอก
- กะหล่ำดอก กะหล่ำปรี
- หน่อไม้และมันต่างๆ
- ถั่วฝักยาว
- ผักโขม
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCMP7DJZ9QUDHE
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 7 พ.ย. 2565 21:32 - 7 พ.ย. 2565 23:32
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCWTMQ9BTX4Z68
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 6 พ.ย. 2565 17:31 - 6 พ.ย. 2565 19:31
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCOZKV222F7ZX5
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 5 พ.ย. 2565 18:28 - 5 พ.ย. 2565 20:28
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCL5BQFMTNBDDD
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 5 พ.ย. 2565 11:37 - 5 พ.ย. 2565 13:37
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCMR4PNT5XMJAH
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 4 พ.ย. 2565 19:37 - 4 พ.ย. 2565 21:37
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCA1DHYOL4XU7H
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 3 พ.ย. 2565 19:18 - 3 พ.ย. 2565 21:18
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCV1VA6YBL8UUQ
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 1 พ.ย. 2565 13:54 - 1 พ.ย. 2565 15:54
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC3KKOJOZ43SO3
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 1 พ.ย. 2565 13:52 - 1 พ.ย. 2565 15:52
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCBENYEDGJ2GNL
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 31 ต.ค. 2565 18:05 - 31 ต.ค. 2565 20:05
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC480GIK4TMD21
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 30 ต.ค. 2565 18:27 - 30 ต.ค. 2565 20:27
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCS715XXJ611C1
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 30 ต.ค. 2565 18:22 - 30 ต.ค. 2565 20:22
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCO2W3X98DNMSS
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 29 ต.ค. 2565 23:28 - 30 ต.ค. 2565 01:28
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ผัก 5 อย่างห้ามกินดิบ คลิปจาก มหิดล แชนแนล มีอะไรกันบ้างชมกันเลย
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCTNGVGOZAS7YY
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 29 ต.ค. 2565 15:54 - 29 ต.ค. 2565 17:54
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCTJ5H0WE14DSE
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 28 ต.ค. 2565 23:43 - 29 ต.ค. 2565 01:43
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCQD72J6MPC8AH
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 28 ต.ค. 2565 16:52 - 28 ต.ค. 2565 18:52
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCTL95A7T6U0FI
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 27 ต.ค. 2565 19:30 - 27 ต.ค. 2565 21:30
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC6MD3EH1TY55F
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 27 ต.ค. 2565 10:27 - 27 ต.ค. 2565 12:27
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC4SVBTSFE1SDW
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 27 ต.ค. 2565 10:25 - 27 ต.ค. 2565 12:25
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCZHEIEK73E6LL
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 26 ต.ค. 2565 12:31 - 26 ต.ค. 2565 14:31
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCMC8CQ0T22FOQ
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 26 ต.ค. 2565 12:28 - 26 ต.ค. 2565 14:28
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award