เรื่องบันดาลใจ ตอน เลิกบุหรี่ชีวิตเปลี่ยน
สิ่งที่คุณได้จากการสูบบุหรี่นั้น มีมากมายมหาศาล
ซึ่งล้านแต่เป็นสิ่งที่ร้างกายของคุณ ไม่ปรารถนาทั้งสิ้น
ขณะเดียวกัน สิ่งที่คุณปรารถนา บุหรี่อาจไม่ช่วยอะไรเลย
ปล่อยไว้แบบนี้ไม่ดี หยุดสูบบุหรี่ตั้งแต่เดี๋ยวนี้เห็นผลทันที
ภายใน 24 ชั่วโมง ปอดจะเร่ิมขับเสมหะ และ ฝุ่นออก
ประสาทการรับกลิ่นและรสจะดีขึ้น
72 ชั่วโมงต่อมา หายใจโล่งขึ้น รู้สึกมีเรี่ยวแรงมากขึ้น
เมื่อเลิกบุหรี่ได้ 3-9 เดือน อาการไอและปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจจะหายไป
ความจุของปอดจะเพิ่มขึ้น 10%
ผ่านไป 1 ปี ความเสี่ยงการเกิดโรคกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือดลดลงกว่าครึ่ง
ใน 5 ปี ความเสี่ยงการโรคหลอดเลือดสมองก็จะลดลงอย่างมาก
ก็บอกแล้วไง เลิกบุหรี่ชีวิตเปลี่ยน
![[ฟรี 1แถม1] หมูฝอย หมูฝอยนิ่ม หมูฝอยนุ่ม ใส่กล่องสวยงาม ส่งตรงจากตลาดไ...](https://down-bs-th.img.susercontent.com/th-11134207-7rasb-m1z6ei2bxz2uf3.webp)
![JMS STORE [ซื้อ 30คู่ แถม 30คู่ ] ถุงเท้าแฟชั่น ถุงเท้าสีพื้ ข้อสั้น ใ...](https://down-bs-th.img.susercontent.com/th-11134207-7r98q-ltma802lhldr28.webp)
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCVW7YMV2OMOYW
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 14 ก.ย. 2565 11:53 - 14 ก.ย. 2565 13:53
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC88AGBCDOS1Q9
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 13 ก.ย. 2565 14:58 - 13 ก.ย. 2565 16:58
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCOCGJ7O81DDS0
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 13 ก.ย. 2565 14:58 - 13 ก.ย. 2565 16:58
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCFST97N0COOYU
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 12 ก.ย. 2565 15:54 - 12 ก.ย. 2565 17:54
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC1ZHJ4M4CTKN3
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 10 ก.ย. 2565 20:34 - 10 ก.ย. 2565 22:34
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCRTPDRSUKGNBO
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 9 ก.ย. 2565 14:23 - 9 ก.ย. 2565 16:23
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC2WFQXYOIJSJU
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 9 ก.ย. 2565 14:23 - 9 ก.ย. 2565 16:23
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCE5Y6XBT7LG1C
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 8 ก.ย. 2565 21:04 - 8 ก.ย. 2565 23:04
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCCQDC929Q87NB
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 6 ก.ย. 2565 14:27 - 6 ก.ย. 2565 16:27
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC8NS13CG0E1K9
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 4 ก.ย. 2565 16:34 - 4 ก.ย. 2565 18:34
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCBB31NESFEN6X
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 4 ก.ย. 2565 00:23 - 4 ก.ย. 2565 02:23
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCOF5GBEZBRFIF
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 3 ก.ย. 2565 16:47 - 3 ก.ย. 2565 18:47
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCCAZA2Z7WU0J6
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 2 ก.ย. 2565 22:54 - 3 ก.ย. 2565 00:54
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC45XQEZJ3XKSR
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 2 ก.ย. 2565 11:36 - 2 ก.ย. 2565 13:36
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCN707IEL8SHZE
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 2 ก.ย. 2565 11:35 - 2 ก.ย. 2565 13:35
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCQY6HHR3RONS4
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 1 ก.ย. 2565 08:54 - 1 ก.ย. 2565 10:54
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCN1UBJ6YQFR3Z
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 31 ส.ค. 2565 10:53 - 31 ส.ค. 2565 12:53
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCRN88OTI0WWKO
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 30 ส.ค. 2565 23:43 - 31 ส.ค. 2565 01:43
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC3011PNDITYT1
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 30 ส.ค. 2565 13:43 - 30 ส.ค. 2565 15:43
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCI989SBZAQVUB
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 30 ส.ค. 2565 13:43 - 30 ส.ค. 2565 15:43
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award