สาระความรู้ อาหารต้องห้าม ยิ่งกินยิ่งแก่

ความคิดเห็น 2,651

• 
  Faii Jiraporn 31 ก.ค. 2564 11:01

  อาหารเป็น 1 ในปัจจัย 4 ที่สำคัญต่อร่างกายมนุษย์ แต่ก็เป็นสิ่งหนึ่งที่กระตุ้นให้เราแก่เร็วได้เช่นกัน โดยวันนี้ วนะพร ทองโฉม นักวิชาการโภชนาการ ฝ่ายโภชนาการ คณะแพทยศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดี มหาวิทยาลัยมหิดล จะมาให้ความรู้เกี่ยวกับอาหารที่สารเร่งความแก่ ซึ่งได้แก่อาหารจำพวกหวานจัด มีไขมันอิ่มตัว อาหารแปรรูป อาหารใช้ความร้อนสูง พร้อมข้อแนะนำวิธีการกินอาหารที่ถูกต้องในการดูแลสุขภาพ
  • 
    ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 31 ก.ค. 2564 11:01

    ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
    รับโค้ดฟรี : PPCSLA1JJMOC9SE
    มูลค่า : 0.01 บาท
    ระยะเวลา : 31 ก.ค. 2564 11:01 - 31 ก.ค. 2564 13:01
    ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

---

• 
  Pathom Pluem 30 ก.ค. 2564 23:11

  PPCS38FHXWE5XJVPPCS38FHXWE5XJVPPCS38FHXWE5XJV
  • 
    ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 30 ก.ค. 2564 23:11

    ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
    รับโค้ดฟรี : PPCPJIBP9U5P5L8
    มูลค่า : 0.01 บาท
    ระยะเวลา : 30 ก.ค. 2564 23:11 - 31 ก.ค. 2564 01:11
    ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

---

• 
  ฮวัง อินยอบ’บ 30 ก.ค. 2564 23:03

  PPCSEWP6O1QN3F5 PPCSEWP6O1QN3F5
  • 
    ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 30 ก.ค. 2564 23:03

    ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
    รับโค้ดฟรี : PPCW8OROTPALN6B
    มูลค่า : 0.01 บาท
    ระยะเวลา : 30 ก.ค. 2564 23:03 - 31 ก.ค. 2564 01:03
    ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

---

• 
  Pathom Pluem 29 ก.ค. 2564 18:50

  PPC0EWC9GH1VG2CPPC0EWC9GH1VG2CPPC0EWC9GH1VG2C
  • 
    ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 29 ก.ค. 2564 18:50

    ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
    รับโค้ดฟรี : PPC7LBUTB06BGUL
    มูลค่า : 0.01 บาท
    ระยะเวลา : 29 ก.ค. 2564 18:50 - 29 ก.ค. 2564 20:50
    ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

---

• 
  ทัศ ฤทัย 29 ก.ค. 2564 18:45

  สาระความรู้ อาหารต้องห้าม ยิ่งกินยิ่งแก่
  • 
    ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 29 ก.ค. 2564 18:45

    ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
    รับโค้ดฟรี : PPCDVYRA1ZOTIH5
    มูลค่า : 0.01 บาท
    ระยะเวลา : 29 ก.ค. 2564 18:45 - 29 ก.ค. 2564 20:45
    ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

---

---

• 
  ฮวัง อินยอบ’บ 28 ก.ค. 2564 22:24

  PPCGDQM1NU9US7Q PPCGDQM1NU9US7Q

---

• 
  Pathom Pluem 28 ก.ค. 2564 22:20

  PPC0JNCJ0PPNQYCPPC0JNCJ0PPNQYC
  • 
    ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 28 ก.ค. 2564 22:20

    ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
    รับโค้ดฟรี : PPCF6J7AH1RJXS7
    มูลค่า : 0.01 บาท
    ระยะเวลา : 28 ก.ค. 2564 22:20 - 29 ก.ค. 2564 00:20
    ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

---

• 
  ติ่งหมอผี จูจุทสึ 28 ก.ค. 2564 22:19

  สาระความรู้ อาหารต้องห้าม ยิ่งกินยิ่งแก่
  • 
    ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 28 ก.ค. 2564 22:19

    ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
    รับโค้ดฟรี : PPCXR4MR9C0CII2
    มูลค่า : 0.01 บาท
    ระยะเวลา : 28 ก.ค. 2564 22:19 - 29 ก.ค. 2564 00:19
    ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

---

• 
  ฮวัง อินยอบ’บ 28 ก.ค. 2564 22:18

  BOARDMZKEIUIAO3 BOARDMZKEIUIAO3
  • 
    ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 28 ก.ค. 2564 22:18

    ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
    รับโค้ดฟรี : PPCRT48JMAEZS7L
    มูลค่า : 0.01 บาท
    ระยะเวลา : 28 ก.ค. 2564 22:18 - 29 ก.ค. 2564 00:18
    ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

---

• 
  Brianna Milada 28 ก.ค. 2564 13:12

  สาระความรู้ อาหารต้องห้าม ยิ่งกินยิ่งแก่
  • 
    ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 28 ก.ค. 2564 13:12

    ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
    รับโค้ดฟรี : PPC23O1709U0CGD
    มูลค่า : 0.01 บาท
    ระยะเวลา : 28 ก.ค. 2564 13:12 - 28 ก.ค. 2564 15:12
    ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

---

---

• 
  ติ่งหมอผี จูจุทสึ 28 ก.ค. 2564 13:09

  อาหารเป็น 1 ในปัจจัย 4 ที่สำคัญต่อร่างกายมนุษย์ แต่ก็เป็นสิ่งหนึ่งที่กระตุ้นให้เราแก่เร็วได้เช่นกัน
  • 
    ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 28 ก.ค. 2564 13:09

    ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
    รับโค้ดฟรี : PPC65018Y0M0GQ5
    มูลค่า : 0.01 บาท
    ระยะเวลา : 28 ก.ค. 2564 13:09 - 28 ก.ค. 2564 15:09
    ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

---

• 
  Benyapa Limpatanachote 27 ก.ค. 2564 18:12

  อาหารเป็น 1 ในปัจจัย 4 ที่สำคัญต่อร่างกายมนุษย์ แต่ก็เป็นสิ่งหนึ่งที่กระตุ้นให้เราแก่เร็วได้เช่นกัน
  • 
    ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 27 ก.ค. 2564 18:12

    ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
    รับโค้ดฟรี : PPCHNMFTFJU11EN
    มูลค่า : 0.01 บาท
    ระยะเวลา : 27 ก.ค. 2564 18:12 - 27 ก.ค. 2564 20:12
    ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

---

• 
  Pathom Pluem 27 ก.ค. 2564 18:10

  PPCR61FXH3TRHBUPPCR61FXH3TRHBU
  • 
    ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 27 ก.ค. 2564 18:10

    ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
    รับโค้ดฟรี : PPC2QH66SWJJRYO
    มูลค่า : 0.01 บาท
    ระยะเวลา : 27 ก.ค. 2564 18:10 - 27 ก.ค. 2564 20:10
    ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

---

• 
  ฮวัง อินยอบ’บ 27 ก.ค. 2564 10:59

  PPCEY5WQY9DCBMC PPCEY5WQY9DCBMC
  • 
    ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 27 ก.ค. 2564 10:59

    ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
    รับโค้ดฟรี : PPCKYRFFYIRAKR9
    มูลค่า : 0.01 บาท
    ระยะเวลา : 27 ก.ค. 2564 10:59 - 27 ก.ค. 2564 12:59
    ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

---

• 
  K Red Waewmanee 27 ก.ค. 2564 10:56

  สาระความรู้ อาหารต้องห้าม ยิ่งกินยิ่งแก่
  • 
    ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 27 ก.ค. 2564 10:56

    ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
    รับโค้ดฟรี : PPCFQRBJ0DTD9N4
    มูลค่า : 0.01 บาท
    ระยะเวลา : 27 ก.ค. 2564 10:56 - 27 ก.ค. 2564 12:56
    ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

---

---

• 
  Pathom Pluem 27 ก.ค. 2564 10:54

  สาระความรู้ อาหารต้องห้าม ยิ่งกินยิ่งแก่
  สาระความรู้ อาหารต้องห้าม ยิ่งกินยิ่งแก่
  
  • 
    ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 27 ก.ค. 2564 10:54

    ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
    รับโค้ดฟรี : PPCIQRZQQ77CYVK
    มูลค่า : 0.01 บาท
    ระยะเวลา : 27 ก.ค. 2564 10:54 - 27 ก.ค. 2564 12:54
    ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

---

• 
  Pathom Pluem 26 ก.ค. 2564 18:15

  สาระความรู้ อาหารต้องห้าม ยิ่งกินยิ่งแก่ สาระความรู้ อาหารต้องห้าม ยิ่งกินยิ่งแก่
  
  
  • 
    ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 26 ก.ค. 2564 18:15

    ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
    รับโค้ดฟรี : PPCRYHCW1XLQXM2
    มูลค่า : 0.01 บาท
    ระยะเวลา : 26 ก.ค. 2564 18:15 - 26 ก.ค. 2564 20:15
    ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

---

• 
  K Red Waewmanee 26 ก.ค. 2564 10:27

  สาระความรู้ อาหารต้องห้าม ยิ่งกินยิ่งแก่
  • 
    ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 26 ก.ค. 2564 10:27

    ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
    รับโค้ดฟรี : PPCT78I05UUJKNL
    มูลค่า : 0.01 บาท
    ระยะเวลา : 26 ก.ค. 2564 10:27 - 26 ก.ค. 2564 12:27
    ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

---

• 
  Pat Kun 25 ก.ค. 2564 22:32

  สาระความรู้ อาหารต้องห้าม ยิ่งกินยิ่งแก่

---

• 
  Janyaporn Rodprasert 25 ก.ค. 2564 22:22

  อาหารเป็น 1 ในปัจจัย 4 ที่สำคัญต่อร่างกายมนุษย์ แต่ก็เป็นสิ่งหนึ่งที่กระตุ้นให้เราแก่เร็วได้เช่นกัน โดยวันนี้ วนะพร ทองโฉม นักวิชาการโภชนาการ ฝ่ายโภชนาการ คณะแพทยศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดี

---

---